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1、跆拳道属于体育竞技项目的一种，单从体育方面来说，练习跆拳道跟联系游泳、篮球一样。
2、都可以起到可以强身健体，锻炼体魄的作用，青少年学习跆拳道可以提高身体的柔韧性和平衡感。
3、在不断的练习中可以磨练青少年的意志，在实战中培养求胜的信念和反应能力，而且跆拳道与泰拳等纯搏击项目也有所不同。
4、跆拳道还考验着身体的协调性，不需要过多地担心孩子会出现暴力倾向，让孩子学一门运动是很重要的。
5、可以提高身体的免疫力，但我还是希望看孩子是否真正地喜欢这项运动，如果硬逼着学的话。
6、不但不会起到任何效果，反而会容易受伤。
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